Stay Alive

Stay Alive သည် အကျပ်အတည်းအတွင်း လူများကို ဘေးကင်းစွာနေထိုင်နိုင်ရန် အသုံးဝင်သော အချက်အလက်များနှင့် ကိရိယာများ အပြည့်ဖြင့် ထုပ်ပိုးထားသော UK အတွက် သတ်သေမှု ကာကွယ်ရေး အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေဖို့ စိတ်ကူးရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် သတ်သေဖို့စဉ်းစားနေတဲ့ တခြားတစ်ယောက်ယောက်အတွက် စိုးရိမ်နေတယ်ဆိုရင် သုံးနိုင်ပါတယ်။

အက်ပ်၏ အထောက်အထားအခြေပြု အင်္ဂါရပ်အချို့ ပါဝင်သည်-

•

အကူအညီကို ယခုရှာပါ

- ယူကေနိုင်ငံတွင်းနှင့် ဒေသန္တရအကျပ်အတည်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် အွန်လိုင်းပံ့ပိုးမှုဝန်ဆောင်မှုများ၏ ကြီးမားသောဒေတာဘေ့စ်သို့ အမြန်ဝင်ရောက်ပါ။

•

LifeBox

- ဓါတ်ပုံများ၊ ဗီဒီယိုများနှင့် အသံများကို သိမ်းဆည်းရန် နေရာ။

•

Safety Plan

- သတ်သေရန် စဉ်းစားနေသူမှ ဖြည့်စွက်နိုင်သော စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အစီအစဉ်။

•

ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်

- အပြုသဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်များ၊ လှုံ့ဆော်မှု၊ အကြံဥာဏ်များ သိမ်းဆည်းရန် နေရာ။

•

အသက်ရှင်ရခြင်းအကြောင်းရင်းများ

- အဘယ်ကြောင့် အသက်ရှင်နေသင့်သည်ကို သတိပေးချက်ထုတ်ပြန်ချက်များထားရှိရန် နေရာ။

•

တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် စိတ်ပူသည်

- အကြပ်အတည်းဖြစ်နေသော အခြားသူများကို ကူညီပံ့ပိုးပေးသူများအတွက် လမ်းညွှန်ချက် အကြံဥာဏ်များ။

•

သတ်သေခြင်းဆိုင်ရာ ဒဏ္ဍာရီများ

– သတ်သေခြင်းဆိုင်ရာ ဒဏ္ဍာရီများကို ဖျောက်ဖျက်ပစ်သည့်နေရာ။

Stay Alive သည် လျှို့ဝှက်၊ ဝင်ရောက်ရန် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး မည်သည့်ကြော်ငြာများမျှ မပါဝင်ပါ။ Stay Alive ကို လောလောဆယ်တွင် ဘာသာစကား ၁၄ မျိုးဖြင့် ရရှိနိုင်သည်- ဘူဂေးရီးယား၊ ဒိန်းမတ်၊ အင်္ဂလိပ်၊ ဖင်လန်၊ ပြင်သစ်၊ အီတလီ၊ ဂျာမန်၊ နော်ဝေ၊ ရိုမေးနီးယား၊ ရုရှ၊ စပိန်၊ ဆွီဒင်၊ ပိုလန်၊ နှင့် ဝလေ။

Stay Alive သည် Sussex Partnership NHS Foundation Trust မှ ပံ့ပိုးပေးသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုဖြင့် ပရဟိတ Grassroots Suicide Prevention မှ တီထွင်ဖန်တီးထားသော ဆုရအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကာလအတွင်း၊ အတွေ့အကြုံရှိသူ 300+ ပါဝင်သော အွန်လိုင်းစစ်တမ်းတစ်ခုနှင့်အတူ ဒေသဆိုင်ရာအာရုံစူးစိုက်မှုရှိသော လူအုပ်စုများ၊ စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များအဖွဲ့မှတစ်ဆင့် အက်ပ်၏အကြောင်းအရာအပေါ် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ အက်ပ်ကို စတင်အသုံးပြုချိန်မှစ၍ သုံးစွဲသူများ၏ စမ်းသပ်မှုနှင့် တုံ့ပြန်ချက်တို့ကို တုံ့ပြန်သည့်အနေဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့် အသုံးပြုသူ-အင်တာဖေ့စ်ဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုများနှင့်အတူ ထပ်တလဲလဲ လုပ်ဆောင်မှုများ အများအပြားကို ဖြတ်သန်းခဲ့သည်။

သုံးသပ်ချက်အားလုံးကို နှစ်ပတ်အတွင်း တုံ့ပြန်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ ရည်ရွယ်ပါသည်။ သင့်တွင်မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက app@prevent-suicide.org.uk တွင်ကျွန်ုပ်တို့ကိုအီးမေးလ်ပို့ပြီး ပြဿနာများကိုတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဖြေရှင်းရန် အမြန်ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ပါမည်။

အရင်းအမြစ်များအားလုံးကို အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး လင့်ခ်များ အလုပ်လုပ်နေကြောင်း စစ်ဆေးရန် အက်ပ်အတွင်းမှ လမ်းညွှန်ချက်နှင့် အချက်အလက်အားလုံးကို 6 လတစ်ကြိမ် အပ်ဒိတ်လုပ်ပါသည်။ အက်ပ်သည် GDPR နှင့် နိုင်ငံတကာဒေတာစီမံခန့်ခွဲမှုစံနှုန်းများနှင့် အပြည့်အဝကိုက်ညီပါသည်။

သက်သေခံချက်များ-

• “ကောင်းမွန်သော သင်၏ Stay Alive အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပြီး ကြည့်ရှုလိုက်ပါ (ကျွန်ုပ်သည် မိမိကိုယ်ကို သတ်သေနိုင်ခြေရှိသည့် လူနာများအား ပေးဆောင်ရန်အတွက် အချက်အလက်အရင်းအမြစ်များကို စုစည်းထားသော မိသားစုဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်သည်)။ အဲဒါက တကယ်ကို ကောင်းပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် ကင်မရာ roll မှ ဓာတ်ပုံတွေကို ထည့်နိုင်တာကြောင့် အရမ်းသဘောကျမိပါတယ်။" - ဒေါက်တာ Helen Ashdown ။

• “ဒါဟာ ငါနဲ့အတူထိုင်နေတဲ့ သူငယ်ချင်းအတွက် အကောင်းဆုံးအရာပဲ၊ ငါထိုင်ပြီး အပြင်ထွက်တဲ့အခါ ငါ့လက်ကို ကိုင်ထားလိုက်ပါ။”—ဒေါက်တာ Sangeeta Mahajan။

• “Stay Alive အက်ပ်သည် အသက်ကယ်တင်သူဖြစ်သည်။ ဒါဟာ စကားအလှည့်သက်သက်မဟုတ်ပေမယ့် သတ်သေဖို့ စိတ်ကူးရှိသူတွေရဲ့ အသက်ကို အမှန်တကယ် ကယ်တင်မှာပါ” – Ian Stringer